在新闻中,我们有时会看到一些家长会对自己的孩子做出身体伤害的事情,无论是不给孩子吃饭,或者是暴打孩子,亦或者是更加严重的侵害行为,看似是在“教育”孩子,实则是在伤害孩子,一点一点的摧残孩子的内心,让孩子的精神和身体饱受折磨。
而这些孩子如果长期被压迫、被折磨,并无法接受较好的心理治疗,长大后很有可能会做出一些激进的行为,造成自己和他人的伤害。
谁都不希望自己的孩子,长大之后,却因为童年时期的一些事情,影响一生。因而,父母需要认识到孩子童年创伤的危害,并为孩子营造一个良好的生存环境,助力孩子快乐成长。
一、情感创伤也是“杀手”
在多数人眼里,如果不对孩子造成身体伤害,那孩子就不会受到童年的创伤,然而,身体的伤害,只是童年创伤的一部分,情感创伤也属于童年创伤的一部分,而且杀伤力极强,最重要的是,大多数父母并不会在意情感上的创伤,往往会忽略孩子的情感需求。
《治愈童年创伤》这本书上写道:“在童年时期,我们需要被保护、被滋养、被爱,但是,这些有时得不到满足,我们会遭遇躯体的、情感的或性的忽视,而且这些忽视也是让人感觉受伤害的,是有害的。”
现在很多父母忙于工作,并不能时时刻刻关注到孩子的动态,更不能时时刻刻了解孩子的内心活动,特别是孩子慢慢长大后,有些话渐渐不愿意跟父母交流,父母对孩子的了解就更加微乎其微了,也不会在意孩子所受到的伤害。
我有个朋友,从不吃猪肉,不是因为她是少数民族的人,也不是因为她想养身,而是因为她在读幼儿园的时候,被老师逼着吃了很多猪肉,结果现在看到猪肉就反感,根本不想吃。这看起来是童年时代的一件小事,可是就是这件小事,改变了她的饮食习惯,对她造成的伤害也是一生的。
孩子童年的创伤可能会来自父母,也可能会来自老师、朋友,可是,如果朋友的父母多关注一下她,早早发现她的身体的不适,或者是与平时状态的不同,也许,被逼着吃猪肉这件事情,就不会成为朋友的人生阴影了。
不要总以为孩子的事情需要孩子讲给父母听,对孩子真正的关心,不在于言语的表达,而在于时刻的关注。
二、从“被忽视”到缺失信任
很多时候,孩子在需要得到父母关爱和需求的时候,父母往往会选择视而不见,不回应孩子的需求,或者是觉得孩子已经长大了,没必要什么事情都要依赖父母。当孩子的情感需求在父母身上长时间受挫后,孩子一方面不会继续向父母索取需求,另一方面,也会学着用同样的方式对待周围的人,结果导致情感缺失。
有一部日剧叫《人生》,尽管这部剧主要讲述的是校园暴力,不过,这部剧也反映出父母对孩子的关心程度不够,子女与父母的沟通问题越来越严重等社会现象。剧中受到校园暴力侵害的主人公步,她的母亲从来就只关心孩子的成绩,其他的事情一概不知,或者说是根本不上心,不愿意关心,这也导致了步在受到伤害时,不愿意把事情告诉母亲,请求母亲的帮助。
很多父母会有一种天生的自信,以为孩子最信任的人是自己,可事实上真的是这样吗?
回忆一下,是否孩子对你提出过一些合理的要求,而你却拒绝了?是否孩子想和你多聊会天,而你却说没时间?是否孩子请求你的帮助,而你却让他自己解决?
孩子长时间在父母那得到不了积极的回应,孩子就会感觉到“被忽视”,怀疑自己在父母眼中的重要性,更会放大这种“被忽视”感,对父母也会失去信任,结果导致自己的问题得不到解决,受到的伤害还越来越大。
三、要想拉近与孩子的距离,不让孩子长大后受到“被忽视”情感的伤害,父母应该怎样做才好呢?
1.成为孩子最信任的人
正如刚才所讲,常常忽视孩子的需求,会让孩子对父母产生不信任感,因而,要想解决孩子的情感伤害,最重要的是先建立起与孩子的信任桥梁。当孩子碰到问题的时候,首先能够想到父母,也愿意把自己的问题与父母倾诉。当然,这并不意味着对孩子有求必应,而是信任孩子的话,并积极予以回应。
有一个叫西蒙的孩子,他跟着一位知名的教授学习,可是这位教授时不时就会骚扰西蒙,使得西蒙很是苦恼,于是西蒙把这件事情告诉了他的父母,这件事情也立马获得了西蒙父母的重视,于是,立即通知学校,并报警,最终这件事情得到了妥善的处理,尽管这件事情,并没有在西蒙的内心中抹去,不过,再提及这件事,西蒙并不觉得难受,而是可以积极面对。
而另一个叫苏西的孩子,碰到了跟西蒙差不多的情况,可是当她跟父母谈起这件事情的时候,父母觉得孩子小题大做,结果一方面受到他人的侵害,一方面觉得自己很糟糕,对自己自暴自弃。
很多时候,碰到这样的事情,对孩子来说,是一件羞耻的事情,因而,父母在平时与孩子的沟通时,不要总是怀疑孩子的话语,同时,要积极鼓励孩子,并向孩子保证,只要跟父母讲明实情,父母并不会责怪,而是会尽力去帮助他,成为孩子最信任的人。
2.让日记成为父母的好帮手
与孩子的沟通方式有很多,孩子小的时候更愿意用面对面交流的方式,随着孩子慢慢长大,有些孩子会害羞,不太喜欢直接的沟通方式,这个时候,父母可以跟孩子通过“交换日记”的方式进行沟通。
日记并没有固定的格式,不过是写出每天的感受,特别是当孩子有不愉快的事情、很开心的事情,这样的大起大落的情绪时,可以鼓励孩子把想法一一记录在日记中,让父母通过日记,了解到孩子当时发生了什么事情,孩子的感觉是怎样的,为了应对这件事情,孩子做出来怎样的选择,孩子还有哪些困惑……
在收到“交换日记”后,父母则可以把自身的经历、经验分享给孩子,告诉孩子自己曾经发生过类似事情的场景,自己当时是怎样做的,当时有怎样的感受。有的时候,说教并不能引起孩子的兴趣,反而会带来反感,而类比的分享,则能让孩子感受到父母的感同身受,也愿意接受父母的指导性的意见。
通过这样的方式,对孩子来说,能潜移默化地影响孩子的选择,也会让孩子感受到父母的重视,跟父母联结的更加紧密。对父母来说,能够更好地关注孩子的生活和心理状态,及时开导孩子,避免孩子受到情感的伤害。
3.设定属于家庭的“团建日”
说起“团建”,很多人会觉得是单位、公司凝聚员工的一种可行方式。确实,通过各式各样的团建活动,可以让员工凝结在一起,有着共同的目标,齐心协力向前冲。
同样,“团建”也可以作为家庭活动的一种方式,把父母和孩子可以看作为是一个小的团体,组织多样化的活动,可以让父母更加了解孩子,也可以让孩子更愿意和父母分享喜怒哀乐。
现在市面上有很多的亲子游项目,这些项目不单单是纯游,而是增加了很多可塑性的节目,比如做手工,挑战答题,攀岩等等,父母可以和孩子一起约定每个月的家庭团建日,多去参加这样的活动,一来是弥补父母平时较少的陪伴,二来可以通过一些活动了解孩子的能力,鼓励孩子,让孩子知道父母永远是孩子坚强的后盾,三来让孩子了解到父母对自己的关心、关爱,凝聚亲子间的情感。
很多事情,在孩子小的时候,未必能明显的凸显出来,而长期的情感伤害却会不经意地影响孩子的一生,影响孩子看待自己、看待世界、看待未来的方式,影响孩子的人际交往,因而,父母需要警惕“被忽视”的情感伤害,多与孩子交流,多与孩子互动,不要给孩子造成任何的童年创伤。